冬蟲夏草因名貴稀缺，市場(chǎng)上造假現(xiàn)象屢見不鮮，劣質(zhì)蟲草、仿冒品甚至有毒替代品充斥市場(chǎng)。掌握科學(xué)的鑒別方法，才能避免花高價(jià)買到假貨，確保滋補(bǔ)效果和食用安全。從形態(tài)特征到理化特性，從傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)到現(xiàn)代技術(shù)，多維度鑒別才能練就 “火眼金睛”。?

　　觀察整體形態(tài)是鑒別真假的第一步。正品冬蟲夏草由蟲體和子實(shí)體(草頭)兩部分組成，蟲體似蠶，長(zhǎng) 3-5 厘米，直徑 0.3-0.8 厘米，表面深黃至棕褐色，有明顯的環(huán)紋，近頭部環(huán)紋較細(xì)，共有 20-30 個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)紋間距均勻。子實(shí)體從蟲體頭部頂端長(zhǎng)出，呈細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng) 4-7 厘米，直徑 0.3 厘米左右，表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大。假冒品常使用亞香棒蟲草、涼山蟲草等替代，這些仿冒品蟲體環(huán)紋模糊，子實(shí)體粗壯或扭曲，與正品形態(tài)差異明顯，仔細(xì)觀察即可區(qū)分。?

　　蟲體細(xì)節(jié)特征是鑒別真?zhèn)蔚年P(guān)鍵。正品冬蟲夏草頭部呈紅棕色，有光澤，頂端有細(xì)小的外露牙痕;腹部有 8 對(duì)足，近頭部 3 對(duì)、中部 4 對(duì)、尾部 1 對(duì)，其中中部 4 對(duì)足較明顯突出，這是區(qū)分真假的重要標(biāo)志。假冒品的足多不明顯或數(shù)量不符，亞香棒蟲草的足模糊不清，涼山蟲草的蟲體更粗壯，足的排列雜亂無(wú)章。正品蟲體表面有細(xì)密的縱向皺紋，用手指觸摸有明顯的粗糙感，而偽造品常表面光滑或有人工刻畫的假環(huán)紋，觸感生硬不自然。?

　　子實(shí)體與蟲體的連接部位需重點(diǎn)檢查。正品冬蟲夏草的子實(shí)體與蟲體頭部連接自然，無(wú)人工拼接痕跡，子實(shí)體基部粗，向上漸細(xì)，顏色從基部到頂端逐漸加深。假冒品常將其他蟲草的子實(shí)體用膠水粘接到蟲體上，連接處有明顯的黏合痕跡，顏色過(guò)渡生硬，用手輕輕拉扯子實(shí)體易脫落。部分造假者會(huì)用草莖、塑料條冒充子實(shí)體，這些假子實(shí)體質(zhì)地堅(jiān)硬，無(wú)自然紋理，與蟲體連接突兀，仔細(xì)觀察即可發(fā)現(xiàn)破綻。?

　　質(zhì)地與氣味是直觀的鑒別依據(jù)。正品冬蟲夏草質(zhì)地柔韌，不易折斷，折斷時(shí)斷面呈乳白色或黃白色，中間有細(xì)小的 “V” 形紋或 “一” 字形紋(消化腺)。假冒品質(zhì)地較硬脆，斷面顏色偏暗，多為黑褐色或灰白色，無(wú)明顯的消化腺紋理。正品有淡淡的草菇香氣，聞起來(lái)清新自然，無(wú)刺鼻氣味;假冒品常帶有霉味、腥味或硫磺味，尤其經(jīng)過(guò)硫磺熏蒸的蟲草，氣味刺鼻且?guī)в兴嵛?，長(zhǎng)期食用對(duì)健康有害。?

　　浸泡試驗(yàn)?zāi)苡行цb別真假。取少量蟲草放入溫水中浸泡 30 分鐘，正品蟲體膨脹變軟，色澤更鮮亮，子實(shí)體微微展開，水色淡黃清亮，無(wú)沉淀和漂浮物。假冒品浸泡后蟲體易散架，子實(shí)體脫落，水色渾濁，可能出現(xiàn)油花或沉淀物。拼接的假蟲草浸泡后，連接處會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)或脫落，膠水溶解導(dǎo)致水色發(fā)黏。正品浸泡后的蟲體仍能保持完整形態(tài)，用筷子夾起不易破碎，而假冒品多質(zhì)地松散，容易斷裂。?

　　斷面結(jié)構(gòu)的顯微觀察是專業(yè)鑒別方法。正品冬蟲夏草斷面可見清晰的表皮、皮層、肌肉層和內(nèi)臟殘留結(jié)構(gòu)，中間有明顯的消化管痕跡。假冒品斷面結(jié)構(gòu)模糊，無(wú)完整的組織層次，常夾雜異物或空洞。有條件的消費(fèi)者可借助放大鏡觀察，正品蟲體環(huán)紋間有細(xì)密的短剛毛，這是蝙蝠蛾幼蟲特有的特征，仿冒品則無(wú)此結(jié)構(gòu)，或剛毛排列雜亂。?

　　防范常見造假手段能避免上當(dāng)受騙。常見造假方式包括：用斷草拼接完整蟲草，在蟲體內(nèi)插入鐵絲、竹簽增重，用硫磺熏蒸改善色澤，用低海拔蟲草冒充高海拔蟲草等。鑒別時(shí)需掂量重量，手感過(guò)重的蟲草可能摻有異物;檢查蟲體是否有拼接痕跡，斷面是否有異物;觀察顏色，自然蟲草色澤柔和，硫磺熏蒸的蟲草顏色過(guò)于鮮亮且均勻，斷面發(fā)白。購(gòu)買時(shí)要求商家提供檢測(cè)報(bào)告，查看是否有重金屬超標(biāo)、農(nóng)藥殘留等問(wèn)題。?

　　選擇正規(guī)渠道購(gòu)買是避免買到假貨的保障。建議通過(guò)品牌藥店、正規(guī)中藥材市場(chǎng)或有資質(zhì)的電商平臺(tái)購(gòu)買，要求提供產(chǎn)地證明和質(zhì)量檢測(cè)報(bào)告。價(jià)格明顯低于市場(chǎng)合理區(qū)間的蟲草需高度警惕，正品蟲草價(jià)格透明，過(guò)度低價(jià)背后往往存在品質(zhì)問(wèn)題。保留購(gòu)買憑證，若發(fā)現(xiàn)購(gòu)買到假蟲草可及時(shí)維權(quán)。掌握這些鑒別技巧，消費(fèi)者才能在紛繁的市場(chǎng)中選到真正的冬蟲夏草，讓滋補(bǔ)養(yǎng)生真正發(fā)揮作用，避免因假貨損害健康和經(jīng)濟(jì)利益。