冬蟲(chóng)夏草是蟲(chóng)草科植物，是由冬蟲(chóng)夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼蟲(chóng)，使幼蟲(chóng)身軀僵化，并在適宜條件下，夏季由僵蟲(chóng)頭端抽生出長(zhǎng)棒狀的子座而形成，即冬蟲(chóng)夏草菌的子實(shí)體與僵蟲(chóng)菌核構(gòu)成的復(fù)合體，主要活性成分是蟲(chóng)草酸。

冬蟲(chóng)夏草目前主要產(chǎn)于我國(guó)青海、西藏、四川、云南、甘肅五省的高寒地帶地區(qū)。由于其生長(zhǎng)環(huán)境特殊，且目前尚無(wú)法人工培育，故天然野生冬蟲(chóng)夏草數(shù)量非常有限，加之近年來(lái)對(duì)其過(guò)度采挖，更使得其數(shù)量呈日漸減少趨勢(shì)。為什么冬蟲(chóng)夏草數(shù)量如此有限，而市場(chǎng)上卻有大量以“蟲(chóng)草”或“冬蟲(chóng)夏草”命名的保健品呢？這是因?yàn)樗鼈兇蠖鄶?shù)并非提取自天然野生的冬蟲(chóng)夏草，而是提取自其它蟲(chóng)草。

蟲(chóng)草的種類(lèi)有400多種，如亞香棒蟲(chóng)草、香棒蟲(chóng)草、涼山蟲(chóng)草、蛹草（別名地蟲(chóng)草、蠶蛹蟲(chóng)草）、新疆蟲(chóng)草等，雖然它們都統(tǒng)稱“蟲(chóng)草”，但并非冬蟲(chóng)夏草，藥用價(jià)值也不同，冬蟲(chóng)夏草只是其中一個(gè)種類(lèi)而已。其中，蛹蟲(chóng)草及人工蛹蟲(chóng)草子實(shí)體，經(jīng)化學(xué)、藥效等實(shí)驗(yàn)，表明其化學(xué)成分與天然冬蟲(chóng)夏草基本相似，也具有滋補(bǔ)、抗疲勞、抗衰老和增強(qiáng)免疫力等作用，可以作為冬蟲(chóng)夏草的替代品。其他種類(lèi)的蟲(chóng)草也有一定藥用價(jià)值，但遠(yuǎn)不如冬蟲(chóng)夏草。

由于冬蟲(chóng)夏草藥用價(jià)值高，且天然野生資源日漸稀少，價(jià)格昂貴，因此，我國(guó)也大力開(kāi)展了其人工蟲(chóng)草菌絲體的培養(yǎng)，且同樣具有增強(qiáng)免疫的生理活性，也可以作為冬蟲(chóng)夏草的替代品。

但是，有些商家為了追求利益，將一些“偽蟲(chóng)草”冒充冬蟲(chóng)夏草在市場(chǎng)上銷(xiāo)售，如唇形科植物地蠶的干燥塊莖，僵蠶、腸衣、豆粉、淀粉加工的“偽蟲(chóng)草”，這些所謂的“蟲(chóng)草”毫無(wú)藥用價(jià)值可言，消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要仔細(xì)甄別。

正品冬蟲(chóng)夏草到底長(zhǎng)什么樣？它是由蟲(chóng)體與蟲(chóng)頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲(chóng)體似蠶，表面深黃至黃棕色，有環(huán)紋20-30個(gè)，頭部紅棕色，腹部足8對(duì)，近頭部3對(duì)，中部4對(duì)較為明顯，近尾部1對(duì)；子座深棕色至棕褐色，斷面多中空癟縮，頂端有一小尖，較光滑。只要掌握上述特征，消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)就容易識(shí)別真?zhèn)?，不?huì)上當(dāng)受騙。