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冬蟲夏草怎么服用(三種方法服用冬蟲夏草)

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草的服用方法有多種,以下提供三種方法:

方法一:泡水喝

1. 將冬蟲夏草放入保溫杯中,加入開水。
2. 燜泡5分鐘,然后喝蟲草水,吃蟲草。

方法二:煮水喝

1. 將冬蟲夏草放入玻璃壺中,加入適量清水。
2. 煮沸后轉(zhuǎn)小火煮3-5分鐘。
3. 過濾掉藥渣,將蟲草水倒入杯中飲用。

方法三:泡酒喝

1. 將冬蟲夏草放入酒瓶中,加入白酒。
2. 密封后浸泡30天,每天適量飲用。

以上方法僅供參考,可根據(jù)個(gè)人喜好和需求選擇適合的服用方式。同時(shí)需注意,冬蟲夏草泡水或泡酒時(shí)需用清水清洗干凈,泡水或泡酒時(shí)間不宜過長,以免影響口感和營養(yǎng)價(jià)值。

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