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冬蟲夏草豬肉吃法介紹?

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
豬肉冬蟲夏草吃法介紹。豬肉和冬蟲夏草一起服用是沒有問題的,豬肉是比較日常的食材,現(xiàn)在大家生活條件好了,基本上都是常備豬肉食用了。豬肉吃起來比較香,冬蟲夏草和它一起也是充滿了肉香味道。今天小編給大家準(zhǔn)備了兩個豬肉冬蟲夏草吃法,一個是冬蟲夏草瘦肉粥,一個是冬蟲夏草排骨湯,想喝粥的可以學(xué)習(xí)冬蟲夏草瘦肉粥,想喝湯的可以學(xué)習(xí)冬蟲夏草排骨湯的做法,不管是哪一種方法,味道都是非常鮮美的,也非常滋補營養(yǎng)。
冬蟲夏草瘦肉粥。我們準(zhǔn)備100克左右的豬瘦肉,切成絲,這個就和皮蛋瘦肉粥的肉絲是一樣的;青海玉樹一級冬蟲夏草我們準(zhǔn)備一兩根就可以了,清洗干凈之后備用;再準(zhǔn)備適量的白米,淘洗干凈;準(zhǔn)備小蔥,切成蔥花碎;食鹽和味精適量的準(zhǔn)備;我們將切好的肉絲清洗干凈放入鍋中,再放上淘洗好的白米開始熬制,熬制成粥之后我們放入洗干凈的冬蟲夏草繼續(xù)熬制5~10分鐘左右就可以了,然后加入食鹽和味精調(diào)味,撒上蔥花碎就可以出鍋了。
冬蟲夏草排骨湯。我們準(zhǔn)備250克左右的排骨,先用開水入鍋焯一下水,煮開水的時候就放入蔥姜料酒,焯至變色的時候?qū)⑴殴菗瞥?,洗干凈浮沫之后放入燉鍋之中,加入適量的清水開始燉煮;青海玉樹一級冬蟲夏草我們還是準(zhǔn)備一兩根就可以了,清洗干凈之后備用;當(dāng)排骨湯熬制好了之后,放入洗趕緊干的冬蟲夏草繼續(xù)燉制5~10分鐘左右就可以了,然后加入食鹽和味精調(diào)味,攪勻出鍋。
以上就是對豬肉冬蟲夏草吃法的介紹,一粥一湯,大家可以換著服用,非常的滋補營養(yǎng),記住要最后放冬蟲夏草,這樣可以減少冬蟲夏草營養(yǎng)成分的流失!
    

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