
冬蟲夏草老鴨湯:
食材:蟲草5克,老鴨半只,姜1塊,大蔥一根,料酒適量。
做法:蟲草用清水洗凈,老鴨洗凈,切塊,倒入適量黃酒拌勻去味,然后放入滾水中焯水,撈出用涼水沖凈。燉鍋內(nèi)放入姜、大蔥,燒開,下老鴨和蟲草。再次把水燒開,改小火慢熬,熬至熟透,鴨肉耙軟即可。
功效:冬蟲夏草老鴨湯具有補(bǔ)虛損、益精氣的功效,對肺結(jié)核喘咳、腎虛夜多小便、病后體虛有作用。
冬蟲夏草燉水鴨:
食材:水鴨1只,生姜4片,冬蟲夏草20克。
做法:剔凈水鴨,去毛腸內(nèi)雜,將姜、冬蟲夏草放入鴨腹內(nèi),清水浸至水鴨半身,置燉盅內(nèi),隔水燉2.5小時(shí)即可。
冬蟲夏草泡茶:
將冬蟲夏草用清水洗凈后,放入杯中,沖入適量開水,浸泡約10分鐘后飲服。泡到?jīng)]有味道以后,要記得把蟲草拿出來嚼服。
這些是冬蟲夏草的一些烹飪方法,希望能夠?yàn)槟峁椭?
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